孩子如何戒掉网络游戏,真实经典策略设计_VR型43.237

整版DKJ 2025-02-01 仓储服务 7 次浏览 0个评论

对于网瘾重的怎么戒掉。有孩子的家长怎么控制孩子的网络和游戏

关于网瘾的问题，真的是一个很大的问题，应该也是很多家长都很关注的。对于网络游戏和和网瘾问题，其实国家也很重视，前几天国家还出台政策说实名认证之后，未成年只有每个周末有一个小时的时间可以玩游戏。我觉得这个只是在国家宏观层面上所采取的措施，帮助孩子克服网络成瘾的问题。作为家长，更应该清醒地意识到在宏观层面上，国家所能做的非常有限，因为国家的政策和方针，它针对的是这个群体的大部分，但是每一个孩子都不一样，最了解孩子的一定是家长。有时候家长一定要破除误区，不要觉得孩子玩游戏，那好，国家就去处理游戏公司，孩子看网络小说，就让国家把网络小说给禁了，把小说网站给禁了。家长想一想，这些层出不穷的东西是可以替代的，今天没有游戏了，明天是不是就会有别的东西冒出来代替游戏，所以说这些都是表面的问题和现象。有一句俗话叫按下葫芦浮起瓢，作为家长，不能体察孩子沉迷游戏的真正原因的话，那可能永远都要在处理问题和解决问题中度过。

对待网瘾比较重的孩子，我觉得的家长真的更多的要从自己的层面做一些工作，不能光指望学校、国家和社会去做。从家庭当中入手，我个人认为最高效率的办法就是从小给孩子养成良好的玩网络游戏的习惯。比如每一天可以玩30分钟，但是这30分钟要分三次，每次十分钟，因为孩子还小，要保护他的视力，不能让他看的时间太长。我想每个家庭都会有自己的方法，每个家长也可以根据自己的情况去制定。那对于网瘾重的孩子应该怎么戒掉，我觉得的家长首先不要一副如临大敌的样子，对于网瘾是需要专业的判断的，很多家长好像认为孩子沉迷游戏就是有网瘾，其实如果真要确诊一个孩子是网瘾的话，是需要经过很多诊断的，比如他每天使用手机的时长是多久，如果没有手机，他会有什么样的表现。

我建议家长不要轻易给孩子下结论说他有网瘾，他喜欢玩游戏归喜欢，网瘾归网瘾，这是两回事，我想家长还是需要先去评定一下，看孩子是否真的是成瘾了。如果孩子只是喜欢玩游戏的话，家长可以跟孩子聊一聊，最喜欢游戏当中的哪个部分？为什么喜欢玩游戏？我在以往的工作过程当中接触到有一些孩子，其实他们自己是不喜欢玩游戏的，也觉得那些游戏很没有意思，但是他还是得玩，因为班上的同学都玩，如果他不玩，跟同学就没有共同话题，我记得很清楚，那是个女孩，她就是这么说的，老师，我其实不喜欢玩游戏，但是同学都玩，我要是不玩都不知道跟他们说啥，他们说的话题我都听不懂。还有的孩子就是喜欢游戏里边的那种感觉，青春期的孩子很多荷尔蒙无处释放，游戏里面的场景刚好合适他们无处散发的精力，所以我建议家长跟孩子好好的聊一下，看一看孩子喜欢游戏的原因到底是什么。在过往的工作当中，也了解到有一些孩子喜欢游戏是因为他可能在现实生活中被班级同学孤立，他觉得在游戏当中不会有人孤立他，或者是有的孩子觉得在现实生活当中作业也写不完，老师教的功课也学不会，自己好像一无是处，可是在游戏当中就很有成就感，只要一打怪，就能升级，一升级就有奖励，然后所有的人都夸我打的好，这样就得到了满足感。因为每个孩子的情况都不一样，我想家长应该是最了解自己孩子的，所以找到原因再对症下药，如果孩子是缺乏成就感，家长在日常生活当中就要增加孩子的成就感，孩子如果能在现实生活中获取成就感，他去虚拟世界里获得成就感的可能性就不是很大了，对不对？

那具体的，每一个家庭都有自己的情况，家长可以根据自己的情况来跟孩子聊一聊，然后针对性的去解决孩子的问题。

总而言之，孩子成长过程当中都会出现种种问题，而且任何问题的出现都不是一天两天的，他一定是有一个长时间的积累过程，所以家长要记得放平心态，千万不要有着急的心态，想着孩子是不是马上就能好，一定要快速的把孩子的问题解决掉。家长要知道，本身养成一个好习惯就不容易，戒掉一个不好的习惯更是难。那么对于沉迷游戏也是一样的，孩子沉迷游戏很快，因为游戏里面的声光都是他所没有遇见的，他可能觉得很刺激。并且游戏公司也会去做一些市场调查，有针对性的迎合孩子的性格。家长在帮助孩子戒掉游戏的过程当中，如果不用对方法的话，可能会引起孩子逆反。所以家长一定要放平心态，本身让孩子从虚拟世界里走出来就是一个比较长的过程。我相信在这个过程当中，只要家长放平心态好好的去引导孩子，有问题去求助指导师，或者是专业心理咨询师，那孩子一定会慢慢变好的。在这个过程当中要切记，目标是为了帮助孩子，而不是为了批评孩子，家长时时刻刻要让孩子感觉到跟他是同一战线的，而不是他的敌人，有了这样的心态后，这件事情做起来可能就成功一半了。好的，这个就是我对这道问题的回复，希望会对家长有所帮助，谢谢。

马秀老师：长颈鹿幼儿园园长，儿童心理行为咨询师

14岁初中生孩子沉迷手机网络游戏该怎么办？如何帮助孩子戒除网瘾

我也很沉迷网络，我是一个高中老师，一有空就会上网，玩游戏，看视频，泡论坛。但是只要培养孩子的责任心，让他知道该做的事情要做完做好，空闲的时间，不建议过多干涉，如果是因为影响成绩，那么就约法三章。自己给自己设定目标，未完成目标，不允许玩。达成目标，允许使用电脑多长时间。超额完成目标，必须要给与奖励。一旦孩子单方面不遵守约定，那就采取强制措施。网络不是可怕的东西，可怕的是他在网络之外找不到自己应该做的事情，我们要做的就是引导他，告诉他，做完一些必须要做的，剩下来的时间，你才可以选择玩游戏，而且，有时候，为了更好的和孩子沟通，陪孩子玩游戏也是一种有效的方法，这样你会了解他的思想动态。

小学生经常沉迷于网络游戏，该怎么才能戒掉

本人长期致力于家庭教育与中学语文教学的资深特级教师，对这类问题接触比较多，现在小孩沉迷网络游戏的不是少数。如何帮助孩子控制网瘾，是一个重要问题。笔者对自家小朋友是这样做的。

一、梳堵结合

首先是对小孩讲明网络游戏的危害，宁可多看课外书也不要将精力花在打游戏上。长时间盯着屏幕会近视。还将身边因游戏废掉学业的事情讲给他听。

规定使用手机、电脑的时间，并且是大人在场时才能用。小孩要网上下围棋、查学习资料，这时候我一般与他说好时间，并全程监督，如有越轨立即停止使用。

非下棋、学习，平时不允许动大人手机和电脑。这些设备都设置密码，他不可以随意使用。需要时必须找我开机。从源头上控制。

如果孩子实在想玩一会，也可以通过约定进行。比如完成指定任务，答应给他玩一小时等。

第二、用课外活动和课外书充实业余生活。

课余给小孩报点活动班，比如踢足球、打羽毛球、各种棋类等孩子感兴趣的，让孩子有玩的东西，转移注意力。再就是多带孩子参加户外活动，强身健体，增长见识。还要引导孩子多看课外书，抓住课外阅读的最佳期，大量阅读，让好书充实他的空余时间。

第三、大人要以身作则，树立正确的形象。

很多大人自己一天到晚有空不做正经事，从不读书，只是抱着手机刷微信或者看电视剧打游戏，对小孩不闻不问。等小孩养成恶习了又束手无策。

作为一个曾经玩游戏成瘾的过来人，我现在对孩子玩游戏的事情格外重视。在我看来孩子玩游戏都是表象，其实都是现实情感的缺失造成的!解决办法有三种，仅供参考。

一、话题需要、适当玩;

比如说孩子爱玩王者荣耀，你可以去孩子班级里了解下，是不是周围的同学小朋友都在玩这款游戏，如果是，那么孩子只是为了让自己能融入到班级同学的话题圈，如果不玩，孩子和同学小朋友没有共同话题，聊天聊不到一起，这种情况下你需要让孩子适当玩，但是约定好时间，定好规矩，严格遵守。

二、沉迷游戏、代替玩;

如果孩子在使用第一种方式后，还是爱玩游戏，而且所玩很杂(要观察)，这时候要选择替代玩。本质上孩子玩游戏都是为了感官上的满足，和有的孩子爱看电视，有的孩子爱看书并无两样，这时家长就要替孩子选择一两款健康的，有益智作用的游戏来玩，比如说超级玛丽，我的世界这样好玩有趣的单机游戏，用更强烈的感官刺激来引导孩子朝家长想要的方向发展，这样玩过一段时间，孩子发现单机游戏很好玩，而且家长支持，网络游戏很无聊，而且家长反对，自然慢慢就不玩了。

三、要疏不要堵，家长要作则

每个沉迷游戏孩子的背后一定是家长教育的错位和缺失。看到孩子玩网络游戏，家长不能简单的一禁了之，更不能又打又骂。要首先反思下自己是不是对孩子的陪伴不够，或者自己在孩子跟前就是手机不离手的玩。父母是孩子最好的老师，孩子的行为都能在父母身上找到影子，所以要管好孩子，父母以身作则很重要!

最后把北大才女赵婕的一段话送给大家：

“我钦佩一种父母，

她们在孩子年幼时给予强烈的亲密，

以现在网络的发达，获得知识的便捷性是史无前例的，但网络是双刃剑，有毒有害的东西也很多，用玩游戏的时间去钻研一门知识和技能一定可以成为某一领域的专家，人生有限，游戏害人虚度光阴，要想孩子有出息一定要强制戒游戏！即使孩子是天才，不玩游戏也会更有成就，业精于勤，荒于嬉。除非以后让孩子专门从事游戏开发赚这种害人的钱！

先说说班级中的情况。班级中有几个男生对网络游戏非常着迷，老师不管怎样教育，就是改不过来。刚刚与家长交流完，家长也很配合老师的教育，但没过几天，孩子又玩起了游戏。其中的一个家长，在老师面前说的好好的，回家后一定让孩子多读书，多锻炼身体，但根本没有效果，两天不到，又玩起了游戏。还有一个孩子游戏玩的特别厉害，一开学，把上学期学习的内容全部忘记了，成绩一落千丈，老师看在眼里，急在心里。跟家长交流，家长说没有办法管住孩子。老师告诉他，实在不行，就把手机丢河里，把网络断了，可家长仍旧让孩子游戏。但其中也有一个孩子，跟家长交流后，真的不再玩网络游戏了。

结合孩子的一些状况，我觉得不让小学生玩网络游戏还是有办法的。

1、跟孩子面对面的真心交流。跟孩子交流说说为什么玩游戏，玩游戏得到了什么，孩子跟你敞开心扉，才能走进孩子的心田。开始交流时，不要一味地指责孩子，一味地打骂孩子。作为家长或老师，先听听孩子的真实想法，再想办法。

2、家长意见要统一，态度要坚决。孩子玩网络游戏，要有网络和手机，如果不给孩子手机，孩子哪儿能玩游戏？这就要求家长意见统一，不要母亲不同意，父亲同意，奶奶不同意，爷爷同意。如果家长的意见不一致，什么教育都没有用。统一意见后，态度一定要坚决。不是一天两天不给孩子手机，而是要一直不给孩子手机。孩子看到家长的态度这样坚决，肯定不敢玩游戏了。

3、让孩子做有意义的事情。现在许多的孩子玩网络游戏，基本上是没有事情可做造成的。如果给孩子找一些事情做，孩子一般是不会主动打游戏的，更不会沉迷于游戏。到了节假日，可以给孩子找一个兴趣班，让孩子每周去兴趣班训练。什么兴趣班都可以，比如乐器、美术、跆拳道、拉丁舞等等。只要孩子感兴趣，就给孩子报一个兴趣班。班级中有参加兴趣班的孩子，没有一个沉迷于网络游戏的。爱玩游戏的孩子都是没有兴趣的孩子。如果不报兴趣班，可以让孩子参加其它的活动，比如打篮球，踢足球等。当然，这些活动，最好有家长陪同。每天作业后，又如何防止孩子沉迷于游戏呢？每天可以陪孩子阅读书籍，或者做一些活动，比如跳绳，下棋，打牌等。

总之，小学生年龄还小，要想孩子不沉迷于网络游戏，关键是家长。

我是蓝兔有话说，欢迎您的关注！

现在普遍的孩子都喜欢玩游戏，有什么办法可以让孩子戒掉游戏呢

不喜欢玩游戏是不可能的，试问现在大人又有几个不玩游戏的，我觉得不能简单粗暴的限制孩子玩游戏，要慢慢的引导，有所筛选，玩一些益智类的，有意义的，也未尝不可，要先让孩子在完成学校布置的作业后适当玩游戏，家长也可以和孩子一起玩，那样孩子会更开心

怎样让孩子不玩游戏?

谢谢邀请。

敢肯定的说，这个问题一直困扰着家长们。家长们很苦恼，我言归正传。

1，家长要尽可能多陪伴孩子。

记得我小的时候，各家各户孩子多，家长农活忙。虽然没时间陪伴孩子，但是有兄弟姐妹，还有邻居家的孩子可以一起玩如躲猫，逮羊，跳房子，打仗等游戏，个个玩得满头大汗，不亦乐乎。如今孩子少，家长要多陪伴孩子玩，如周末去野外游玩，爬山，孩子玩得高兴，又挤掉了玩游戏的时间，还锻炼了身体，一举多得。

2，家长要作孩子的榜样。

如今，很多家长下班回家后就拿着手机，要么刷微信微博流量，要么看抖音，拍视频，玩游戏。把孩子凉在一边写作业，作业写完，家长还在玩。孩子见家长玩得兴奋，开心，就有玩手机游戏的强烈愿望。

3，不要用玩手机作为奖励孩子的手段。

我有一个学生，顽皮，不好好写作业，家长就说，你不调皮，作业完成了就可以玩一会儿手机。时间长了，孩子就以玩手机作为条件逼家长就范。所以，家长要严格控制手机，别让孩子有机可乘。

4，不要给孩子配手机。

这个问题我作为一个孩子的家长是这么认为的：孩子玩游戏不能简单粗暴的完全禁止，现在的社会大家都在接触新鲜事物，如果你的孩子只知道学习别的都没有接触，他在同学朋友圈里会被排斥和边缘化，他和大家没共同语言自然就没人和他玩了。而且两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的呆子，即使进入社会也会不适应。他会发现好多东西连听过都没有，更别说熟练操作，这样的呆子哪个老板愿意用。

但是，也不能一点不管放任自流，要提前定好规矩，在高效率的学习后可以在保证用眼健康的前提下玩一定时间。而且既然玩就要努力玩好，让他做什么事情都尽量往好的方面努力做。

这样既能使孩子不脱离社会，也不会耽误学习，而且还能养成做任何事情都全力以赴的习惯。大家如果认为这办法好就给我评论点赞吧！