中华民族传统体育项目全部有哪些

中华传统体育项目除武术、摔跤、舞狮、射箭、棋术、龙舟、空竹、马球、捶丸外，还有蹴鞠。

蹴鞠又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圆”、“筑球”、“踢圆”等,“蹴”即用脚踢，“鞠”系皮制的球，“蹴鞠”就是用脚踢球，它是中国一项古老的体育运动，有直接对抗、间接对抗和白打三种形式。

中华传统体育项目除武术、摔跤、舞狮、射箭、棋术、龙舟、空竹、马球、气功、捶丸外，还有蹴鞠。

武术：在传统体育项目中，武术无疑是曝光率最高的项目，甚至在部分地区，武术的知名度和关注度要比其他常规体育运动还要高。尤其是在福建和河南等省份，武术更是大家日常生活中的常见运动。

蹴鞠：又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圆”、“筑球”、“踢圆”等，“蹴”即用脚踢，“鞠”系皮制的球，“蹴鞠”就是用脚踢球，它是中国一项古老的体育运动，有直接对抗、间接对抗和白打三种形式。

男人的运动摔跤：说起摔跤，很多人第一时间想到的恐怕就是蒙古大汗。在蒙古游玩过的朋友一定知道，在地广人稀，风吹草低见牛羊的蒙古草原上，蒙古汉子们多以这种方式，来进行娱乐。摔跤时两人徒手相搏，按一定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手为胜。这种运动最早起源于原始社会，当时男性为了争夺地位和配偶，会采用角斗的方式，来进行比赛。

空竹：古称胡敲、空中、空筝，俗称嗡子、响铃、转铃、老牛、闷葫芦、风葫芦、响葫芦、天雷公公等，属于汉族民间传统玩具。空竹游戏一般称为抖空竹，也叫抖空钟、抖空筝、抖嗡子，江南又称之为扯铃。流行于全国各地，天津、北京及辽宁、吉林、黑龙江等地尤为盛行。

舞龙、舞狮、鼓艺、舞麒麟4个项目，包括传统舞龙(双龙、单龙)、传统鼓艺、传统舞狮比赛(南狮“采地青”)、传统麒麟比赛(单麒麟、双麒麟)、国际关圣宫南狮比赛(高桩、自选)5个单元。

气功：是中国独特的一种健身术，通过练功者控制意念、调整呼吸，达到健身、延年、祛病和增强生理功能的目的。

龙舟：是端午节竞渡用的龙形船。赛龙舟是汉族传统节日端午节的主要习俗，最初是中国人民祛病防疫的节日，江浙地区春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行龙图腾祭祀的习俗，后因诗人屈原在这一天逝世，便成了中国汉族人民纪念屈原的传统节日习俗，也是汉族龙图腾文化的代表之一。

马球：指的是骑在马上，用马球杆击球入门的一种体育活动。我国马球运动应该属于本土运动并非外传而来。2008年6月7日，马球经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

传统体育俱乐部与电竞俱乐部的联系和区别

传统体育俱乐部与电竞俱乐部的联系区别在于：传统体育俱乐部，主要是从事少儿业余的可以是各种各样的项目训练戓专业运动员的训练；而电竞俱乐部则完全是利用网络上的电子项目进行培训，它们的联系都是为爱好者提供服务交流场所

你认为中华民族传统体育该如何继承与发扬

对待传统文化，我们应：“取其精华，去其糟粕”批判继承、古为今用。

爱国主义是中华民族精神的核心，它贯穿民族精神的各个方面。团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息自精神，相辅相成，无不体现爱国主义这个主题。爱国主义不是抽象的，而是具体的。作为中国人民千百年来形成的对祖国的最深厚感情，在不同历史时期，爱国主义也有不同的内涵。在当代中国，爱国主义与爱社会主义本质上是一质的。以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，相辅相承，相互支撑，统一发展中国特色社会主义的伟大实践。

全国青少年传统体育比赛有啥

有田径、游泳、举重、围棋、兵乓球、篮球、排球等民族式摔跤、赛马、押加、陀螺等传统体育项目也被正式列入全国少数民族运动会比赛项目，舞狮、舞龙、风筝等项目也在全国普遍开展

北方地区的传统运动项目是什么？南方地区的传统运动项目是什么

北方地区的传统运动项目有滑雪、溜冰等(主要是东北地区)，山东一带也是足球的发源地，如果强算的话,北方地区也有赛马运动。

南方地区因为以水路为主,所以传统运动则多是像赛龙舟一样的水上运动。

不同地理环境的人有着不同的生活习惯与传统体育运动项目，由于我国北方地区纬度较高，气候寒冷，一年中雨雪日子 较多，所以该地区主要的运动项目有溜冰和滑雪，人们从小就 进行该类运动项目训练，基础好，故我国参加冬奥会的运动员 大多出生在北方地区。

少数运动项目普及率很高，运动员的区域分布较均匀，如:篮球、乒乓球等。

哪些传统体育项目可以用在中小学体育课堂上

中华传统体育项目除武术、摔跤、舞狮、射箭、棋术、龙舟、空竹、马球、捶丸外，还有蹴鞠。蹴鞠又名“蹋鞠”、“蹴球”、“蹴圆”、“筑球”、“踢圆”等,“蹴”即用脚踢，“鞠”系皮制的球，“蹴鞠”就是用脚踢球，它是中国一项古老的体育运动，有直接对抗、间接对抗和白打三种形式。

1、拉地弓

拉地弓，是满族民众在农业生产间歇时普遍开展的一项较力型活动。其具体形式是双方皆席地而坐，两足相抵，双手同握一根木杠或锄把，往自己方向拉，以将对方拉起为胜。

2、摔跤

蒙古族、彝族、藏族、维吾尔族、壮族、瑶族的摔跤都有着悠久的历史。彝族在举行婚礼时一定要摔跤。结婚那天，新郎邀请几位好朋友，把新娘从别的山寨背回来。背亲的小伙子必须会摔跤。这支队伍到新娘家吃罢便宴，就与女方摔跤手进行摔跤对抗赛。

3、划龙舟

傣族、苗族、白族、布依族、水族等都有划龙舟活动。傣族人民每逢泼水节举行龙舟赛。龙舟用优质木材制造，长约40～50米，宽 1米多，50人分两排席坐划桨，锣声一鸣，竞相飞速向前。经傣族人民匠心雕刻的龙舟，有“火龙”、“银龙”、“乌龙”、“彩龙”等。苗族、 水族人民还有赛龙舟捉活鸭的风俗。

4、冰蹴球

老北京的民族传统冰上项目冰蹴球源自清乾隆年间满族的宫廷游戏“踢盖火”。现代冰蹴球场地长12米、宽2米,比赛中双方队员在场地两端击发区依次将5个比赛用球发向中间得分区,通过撞击和阻挡的方式来达到让本方球占领高分区的目的。

比赛场面精彩激烈,运动员斗智斗勇,以4局累计得分高者为胜。

你好，作为一名中午体育老师，结合我三年来的工作经验，谈谈我的看法，仅代表个人观点，如有雷同，纯属巧合！

武术进校园值得全国推广

武术是我国的传统文化中最重要的一部分，不仅可以强身健体，更是在政治、文化、道德领域内担任重要角色，武术的精髓不是打打杀杀，武术是一种文化，带有深深中国特色的传统优秀文化，修身功能是学校体育需要的，修的是肢体动作，修的是行为规范，修的是精气神，修的是筋骨皮！

射箭

射箭作为古老的技艺，一直伴随民族发展，从作用于生产，到作用于生存，冷兵器时代，弓箭从来都是统治者必须重视的。进入现代社会，弓箭的功能似乎一下消失，不被社会重视。结合我对学生的了解，在体育课中，发现学生普遍存在臂力不够，注意力不够集中，缺乏阳刚之气。射箭运动正好可以弥补这些缺点，开展起来也比较有趣，我觉得大有可为！

小结

在我国悠久的历史长河中，涌现出很多具有传统特色的体育项目，仅仅武术就能分出几百种拳法和腿法，如果要想进校园，不能在这里动动嘴皮子，必须深入研究其可行性和现实条件！做到因地制宜，因材施教，作为体育工作者，深感责任重大，每日也在为寻求突破口苦思冥想，希望能有更多的同仁来促进学校体育的发展！

我们八十年代读书时，体育课丰富多彩，跳箱、撑杆跳、扔手榴弹、打气枪、武术、太极拳等，体育课似乎老师会啥就教啥，体育器材上，学校有啥就用啥。

那个时候，特别盼着上体育课。老师幽默风趣，似乎没有他不会的。每节课都是在比赛中度过，看谁做得好，学得快。

现在学校的体育课，常常以安全为理由，取消了很多内容。跑百米怕摔倒，打篮球怕碰撞，练跳高怕崴脚……也理解学校的苦衷，谁也不愿意面对没完没了纠缠和官司。同时，学生的近视率居高不下，体重超标的学生也很常见。体育课需要引起高度重视。

如果体育课要加传统体育项目，我建议武术、太极拳、抖空竹可以作为选项。这几项运动项目，刚柔相济，强身健体，中小学生可以学，并能够作为终身运动方式。一个人，不拘场地，随时可以锻炼。

每一个项目还都可以组织群体活动，作为大型表演节目展示。表现一所学校的精神风貌。

学校确实应该在提高学生身体素质上，多研究多实践，提高学生身体协调性、灵活性、耐力和爆发力，降低近视率，促进学生身体健康。

小学生体育课可以上的内容很多，传统的体育活动中有价值的项目很多，比如丢沙包、踢毽子、武术、象棋等等，选择这样的项目时，有个问题必须搞明白：小学生体育的目的和意义是什么？

现在很多学校体育课了就是摆设，因为家长们关心的东西才是学校要关心的目标，分数！没有错，分数是家长们追求的最高目标，没有分数，学校再努力也没有用，于是，谁还会关心学生们的身体素质呢，我们都知道体育运动的目标是，锻炼身体、增强体质，各种活动所带给学生们的影响是潜在的，比如象棋可以锻炼思维推理能力，跳绳可以锻炼身体的协调性和灵活性，但是这些有益身心的活动不能立马提高分数，还不如叫学生们做一张试卷来的实在，于是，大多数学校都追求眼前的利益，体育活动还是让学生们回家去完成吧[捂脸]！

1、蹴鞠，“蹴”有用脚蹴、蹋、踢义，“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。蹴鞠即是民间的娱乐游戏，又是兵家的练兵之法。的含义，“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。蹴鞠即是民间的娱乐游戏，又是兵家的练兵之法。

2、马球就是一项把骑术、高尔夫、足球结合起来的混合型运动。马球是一项极其重视团队配合和个人技术的运动，最高境界就是人、马、杆合而为一！以致于唐玄宗专门颁诏，将马球作为军队训练的课目之一。

3、捶丸，捶丸有点像现代的高尔夫以及老人家玩的门球的结合体。规则呢就是击球入洞，不需要身体对抗。所以很适合当古时候的妃子公主以及民间的黄花大闺女。

4、围棋呢，是琴棋书画四个技艺中的棋。可以说是古代只是份子必备技能之一了。围棋蕴涵着古代哲学中一元生两仪、两仪生四象、四象生八卦、天圆地方、十九农节气、三百六十周天之数等等含义。

5、木射，木射呢，可以说是我们现代保龄球的前身。兴盛于唐朝，规则是用红笔在十柱上写“仁、义、礼、智、信、温、良、恭、俭、让”，五柱上用黑笔写“慢、傲、佞、贪、滥”。

6、射箭，弓箭由于其百步之外取敌将首级的超强能力，使得弓箭的制作、装备、保存和发射技艺的训练、传承，不仅是直接关系到民族、国家兴衰存亡的大事，也往往是科技水平的重要标志。

7、角力。是角（jué）力，这是一项可以展示人类最原始力量，而又不至于致人重伤的徒手运动。

彝族传统体育项目有那些

        彝族传统体育项主要有骑马、摔跤、射箭等，彝族人在每年的6月20号左右都要举行一场盛大的火把节活动，本地电视台全程直播，气氛非常热烈。

为什么要推进中华传统体育项目进校园

传统项目体育的意义：民族传统体育训练通过对学生进行一些基础训练，不但能促使他们的身体形态、机能、素质的正常发展，学习和掌握一些基本的运动技术技能，包括一些当代体育的技术技能，提高运动技术水平，培养良好的道德意志品质，而且通过培养积极分子，把多种多样、丰富多彩的民族传统体育在民族地区的中、小学中广泛深入地开展起来，增强民族地区学生的体质，丰富校园和民族地区的文化生活。

通过对民族传统体育项目开展训练，不但能增强学生体质，提高民族传统体育运动技术水平，还能从中发现和吸收大批有发展前途、热爱体育运动的好苗子，不断壮大体育训练队伍，使当代体育与民族传统体育两不误，互为补充，相得益彰。